こんにちは😁 養父市社会福祉協議会地域福祉課です❗
養父市社協では年４回、養父市介護者のつどいを開催しています。
第１回目の６月３日はニコニコ薬局の奥藤久記管理薬剤師をはじめ、3名の講師をお迎えし、「フレイル予防について」「栄養素の定義」などのお話を聴いたあと、筋肉量や体水分量等の測定をしていただきました👏👏
講師は、「普段の食事で摂取カロリーは足りているのに、タンパク質やビタミン、ミネラルなどが不足している状態のことを『新型栄養失調』と言い、必要な栄養素が不足すると、疲労や免疫力の低下など、さまざまな体調不良を引き起こします」と話していました。
参加者のみなさんは「筋力が落ちないようにがんばりたい」「新型栄養失調のことは知らなかった。いい勉強になったわ」「みなさんと話ができて良かった。楽しかったわ」と笑顔で話していました😊
介護者のつどいでは、介護の工夫や知識・技術などの学習会、交流や親睦をはかる食事会や茶話会などを実施しています。
介護に関わる方ならどなたでも参加できます❗ぜひ、お気軽にご参加ください🎵
お待ちしてます❗
▲わきあいあいと話がはずんでいました
▲体成分測定のあと説明を受ける参加者
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